【年収400万円で38年働いた人の年金は月いくら？】厚生年金と国民年金を合わせて約13.7万円。年収300万〜700万円の早見表も

会社員として長く働いてきた人の中には、「自分の年収で、年金は月いくらになるのだろう」と気になっている人もいるのではないでしょうか。12月15日（火）は年金の支給日で、10月・11月の2か月分が振り込まれます。

富裕層や法人のお客さまの資産運用のご相談を受けていた経験からお伝えすると、年金の受け取り額の目安は、老後の生活費や貯蓄の取り崩し方を考える前に確かめておきたいテーマです。ここでは、日本年金機構の計算式をもとに、会社員として38年働いた人の年金の目安を年収別に試算します。

あわせて、厚生年金の平均月額とも比べます。

※金額は令和8年度の額で、昭和31年4月2日以後生まれの人の場合です。22歳から60歳まで38年間、会社員として厚生年金に加入し、年収（賞与を含む）は全期間同じと仮定し、65歳から受け取る場合の概算です。

年収400万円で38年働いた人の年金は月いくら？厚生年金と国民年金を合わせて約13.7万円

会社員が受け取る老後の年金は、国民年金から出る「老齢基礎年金」と、厚生年金から出る「老齢厚生年金（報酬比例部分）」の2階建てです。日本年金機構によると、それぞれ次の式で計算します。

• 【老齢基礎年金】84万7300円（令和8年度の満額）×保険料を納めた月数÷480。会社員として20〜60歳に加入した月も、納めた月に数える
• 【老齢厚生年金（報酬比例部分）】平成15年4月以降の期間は、平均標準報酬額（賞与を含む月収の平均）×5.481/1000×加入した月数

年収400万円で22歳から60歳まで38年（456月）働いた人を、年収÷12を平均標準報酬額とみなして計算すると、次のとおりです（実際の標準報酬月額は、決められた等級にあてはめた額です）。

• 【老齢厚生年金】年83万3112円（月6万9426円）
• 【老齢基礎年金】年80万4935円（月6万7078円）
• 【合計】年163万8047円、月約13.7万円（13万6504円）

12月15日（火）に振り込まれる10月・11月の2か月分にすると、約27.3万円になる計算です。

※この試算では、過去の給与を今の価値に直す「再評価率」や物価スライド、経過的加算などを考えていません。全期間を平成15年4月以降とみなした概算で、税金や社会保険料が引かれる前の額です。